プロテイン選びで迷っている方必見！専門家が厳選したおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。
- 失敗しないプロテインの選び方
- おすすめランキングTOP10
- REYS レイズ ホエイ プロテイン 山澤 礼明 監修 1kg (カフェオレ風味)
- エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味
- エキストラ アミノアシッドプロテイン サワーミルク味 480g【Amazon.co.jp限定】
- REYS レイズ 粉末 ホエイ プロテイン 1kg (チョコレート風味)
- REYS レイズ ホエイ プロテイン 1kg (ヨーグルト風味)
- ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 バナナ風味 980g
- VITAS (バイタス) ホエイプロテイン100 ブルーベリーヨーグルト風味 1kg
- アンビーク オールインワン プロテイン ホエイ ヨーグルト風味 1kg
- エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン カフェオレ味
- エクスプロージョン 1kg ホエイプロテイン ゴールデンエッグス (ミルクチョコレート)
- 製品比較表
- おすすめポイントと選び方のコツ
- まとめ
- よくある質問（FAQ）
失敗しないプロテインの選び方
ポイント1：価格と容量のバランスをチェック
プロテインは価格だけでなく、1kgあたりのコストや摂取量を考慮して選ぶことが大切です。続けやすい価格帯のものを選びましょう。
ポイント2：味や風味の好みを重視する
プロテインは長く続けるために味も重要です。カフェオレ風味やチョコレート風味、ヨーグルト風味など、自分に合う味を選びましょう。
ポイント3：栄養成分や配合ビタミンを確認する
ビタミンやミネラルなど、体に嬉しい成分が配合されているかも選ぶポイントです。パフォーマンスアップを目指すなら栄養補助も重視しましょう。
おすすめランキングTOP10
1位
REYS レイズ ホエイ プロテイン 山澤 礼明 監修 1kg (カフェオレ風味)
ブランド：REYS
価格：4,480
国内製造で信頼の品質。山澤礼明監修、ビタミン7種配合のWPCホエイプロテイン。続けやすいカフェオレ風味が人気で、コストパフォーマンス抜群です。
2位
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味
ブランド：X-PLOSION（エクスプロージョン）
価格：8,399
たっぷり3kgサイズで、ミルクチョコレート味が飲みやすい。日本製造の安心品質で1gあたり約3円とコスパに優れています。
3位
エキストラ アミノアシッドプロテイン サワーミルク味 480g【Amazon.co.jp限定】
ブランド：ＰＯＷＥＲ ＰＲＯＤＵＣＴＩＯＮ
価格：4,268
パワープロダクション製で、亜鉛やアルギニンなど豊富なアミノ酸やビタミン配合。約12食分の少量タイプで初心者にも試しやすいサワーミルク味です。
4
REYS レイズ 粉末 ホエイ プロテイン 1kg (チョコレート風味)
5
REYS レイズ ホエイ プロテイン 1kg (ヨーグルト風味)
6
ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 バナナ風味 980g
7
VITAS (バイタス) ホエイプロテイン100 ブルーベリーヨーグルト風味 1kg
8
アンビーク オールインワン プロテイン ホエイ ヨーグルト風味 1kg
9
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン カフェオレ味
10
エクスプロージョン 1kg ホエイプロテイン ゴールデンエッグス (ミルクチョコレート)
ブランド：X-PLOSION（エクスプロージョン）
価格：3,299
ミルクチョコレート味で飲みやすく、手ごろな1kgサイズ。高品質なホエイでコスパも良いため、一人暮らしや初心者に最適です。
製品比較表
| 順位 | 商品名 | ブランド | 価格 | 主な特徴 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | REYS レイズ ホエイ プロテイン 1kg (カフェオレ風味) | REYS | 4,480 | 山澤礼明監修・ビタミン7種配合・国内製造・飲みやすいカフェオレ味 |
| 2位 | エクスプロージョン プロテイン 3kg ミルクチョコレート味 | X-PLOSION | 8,399 | 大容量3kg・日本製造・高コスパ・飲みやすいミルクチョコレート味 |
| 3位 | エキストラ アミノアシッドプロテイン 480g サワーミルク味【限定】 | ＰＯＷＥＲ ＰＲＯＤＵＣＴＩＯＮ | 4,268 | アミノ酸・ビタミン豊富・少量タイプ・初心者向けサワーミルク味 |
| 4位 | REYS レイズ 粉末 ホエイ プロテイン 1kg (チョコレート風味) | REYS | 4,480 | チョコレート風味・ビタミン7種配合・国内製造・山澤礼明監修 |
| 5位 | REYS レイズ ホエイ プロテイン 1kg (ヨーグルト風味) | REYS | 4,480 | 爽やかなヨーグルト風味・ビタミン7種配合・国内製造 |
| 6位 | ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 バナナ風味 980g | ザバス | 4,654 | 明治製・バナナ風味・飲みやすく質の高いホエイ100 |
| 7位 | VITAS ホエイプロテイン100 ブルーベリーヨーグルト風味 1kg | ＶＩＴＡＳ | 4,980 | 国内製造・ブルーベリーヨーグルト風味・1kgで使い勝手良し |
| 8位 | アンビーク オールインワン プロテイン ホエイ ヨーグルト風味 1kg | AMBiQUE | 4,980 | ビタミン11種・ミネラル4種配合・オールインワンタイプ |
| 9位 | エクスプロージョン プロテイン 3kg カフェオレ味 | X-PLOSION | 8,399 | 大容量3kg・カフェオレ味で甘さ控えめ・日本製造 |
| 10位 | エクスプロージョン 1kg ホエイプロテイン ゴールデンエッグス (ミルクチョコレート) | X-PLOSION | 3,299 | 飲みやすいミルクチョコレート味・手ごろな1kgサイズ・コスパ良し |
おすすめポイントと選び方のコツ
ポイント1：コスパ重視なら大容量タイプがおすすめ
容量の大きい商品は1gあたりのコストが抑えられるため、長期的に見れば節約につながります。ただし、無理なく使い切れるサイズを選びましょう。
ポイント2：味のバリエーションで飽きずに続けられる
カフェオレやヨーグルト、チョコレートなど、多彩な味が揃っています。自分の好みに合う味を見つけることで、毎日のプロテイン摂取が楽しくなります。
ポイント3：栄養補助成分もチェックしよう
ビタミンやミネラルの配合があるプロテインは、栄養バランスを整えるのに便利です。特に運動習慣がある方や体調管理も意識したい方におすすめです。
まとめ
2026年最新のコスパ最強プロテインをまとめてご紹介しました。価格、容量、味、栄養成分のバランスを理解したうえで、自分に合った商品を選ぶことが大切です。
どの商品も高品質でコスパの良いものばかりなので、用途や好みに合わせて継続しやすい一品を見つけましょう。
迷ったらコレ！編集部イチオシは「REYS レイズ ホエイ プロテイン 1kg (カフェオレ風味)」です
よくある質問（FAQ）
Q. プロテインの選び方で重要なポイントは？
プロテインを選ぶ際は、価格と容量のバランス、味の好み、栄養補助成分の3点を重視することをおすすめします。
Q. プロテインの相場はどれくらい？
プロテインの価格帯は、エントリーモデルで3,000～5,000円、ミドルレンジで5,000～10,000円、ハイエンドで10,000円以上が目安です。
Q. 初心者におすすめのプロテインは？
初心者の方には、本記事1位の「REYS レイズ ホエイ プロテイン 1kg (カフェオレ風味)」がおすすめです。シンプルでコスパが良く、継続しやすい味わいが魅力です。
