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EnCoバスソルトの効果をプロが解説!エプソムソルトとの違いと疲労回復の秘訣

日々のトレーニングやハードワークで蓄積した疲労。その回復を左右するのは、実は「入浴」の質にあります。

私たち株式会社フ.リーは、美容と健康のプロフェッショナルへ商材を提供するメーカーとして、数多くの成分を分析してきました。その中で、多くのアスリートやトレーナーが絶大な信頼を寄せるのが、天然100%マグネシウムを誇る『EnCo(エンコ)バスソルト』です。

なぜ一般的な入浴剤ではなく、EnCoなのか。その科学的根拠と、プロが推奨する理由を詳しく解説します。

1. 西半球最大の塩湖「グレイトソルトレイク」の恩恵

EnCoバスソルトの故郷は、米国ユタ州にあるグレイトソルトレイク。この湖は、何万年もの歳月をかけてミネラルが凝縮された、まさに「天然の栄養庫」です。

  • 100%天然由来: 化学合成を一切行わず、大自然の太陽光で天日干し。

  • 高濃度マグネシウム: 100g中に483.8mg。これはエプソムソルト(硫酸マグネシウム)を20〜30%上回る驚異的な数値です。

この高濃度な「塩化マグネシウム」が、皮膚を通して体内のミネラルバランスを整え、筋肉の緊張を深部から解きほぐします。

2. 【比較】エプソムソルトとの決定的な違い

「エプソムソルト(硫酸マグネシウム)」と「EnCo(塩化マグネシウム)」は、名前は似ていても性質は全く異なります。

特徴 EnCoバスソルト (塩化Mg) エプソムソルト (硫酸Mg)
肌への感触 高い保湿力(しっとり) 清浄作用(乾燥しやすい)
成分由来 100%天然(天日干し) 人工合成が多い
保温・温熱 非常に高い(湯冷めしにくい) 普通

エプソムソルトは使用後に肌の乾燥を感じることがありますが、EnCoは「塩化物泉」に近い特性を持ち、肌のバリア機能をサポートしながら潤いを与えるのが特徴です。乾燥肌にお悩みの方にも、安心してお使いいただけるプロ仕様の品質です。

3. アスリートが絶賛する「疲労回復」のメカニズム

マグネシウムは、筋肉の収縮と弛緩(リラックス)を司る重要なミネラルです。激しい運動後は体内のマグネシウムが消費され、不足すると足がつりやすくなったり、疲労が抜けにくくなったりします。

  • 経皮吸収の効率: マグネシウムは皮膚からの吸収率が高いことが研究で証明されています。入浴による「マグネシウム補給」は、サプリメントよりもダイレクトにリカバリーを支えます。

  • 温泉効果の期待: 血行促進、冷え性の緩和、切り傷の治癒促進など、複数の温泉効能に似たアプローチが期待できます。

 

4. プロ推奨!効果を最大化する入浴メソッド

メーカーとして推奨する、EnCoのポテンシャルを引き出す使い方は以下の通りです。

  1. 分量の調整: 通常は150g(スプーン6杯)。酷い疲れには200g(スプーン10杯)

  2. 温度と時間: 38〜40度のぬるめのお湯に、20〜30分じっくり浸かってください。

  3. 部分マッサージ: 入浴中、ふくらはぎや肩を優しくマッサージすることで、血流が改善し経皮吸収がさらに促進されます。

 

5. よくある質問(FAQ)

  • Q. 風呂釜を傷めませんか?

    A. EnCoは塩分をほぼ取り除いたマグネシウムフレークですので、追い焚き機能付きのお風呂でも基本的にはご使用いただけますが、使用後は速やかに洗い流してください。

  • Q. 赤ちゃんや子供と一緒に使えますか?

    A. はい。天然100%の成分ですので、ご家族皆様でお使いいただけます。

  • Q. どのくらいの頻度で使うべきですか?

    A. 毎日のご使用を推奨します。特にハードなトレーニング後や、寝つきが悪い日のナイトルーティンに最適です。

 

まとめ:明日のパフォーマンスを創る、夜の20分

2021年、日本マーケティングリサーチ機構の調査で**「アスリートが選ぶバスソルト No.1」**に輝いた事実は、本物志向の方々に認められた証です。

単なる「お風呂」を「プロのリカバリータイム」へ。株式会社フ.リーは、EnCoバスソルトを通じて、挑戦し続けるすべての人のコンディショニングを支え続けます。

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