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たった10分で筋厚130%UP!?アブスプレッシャーPROの即効性を検証

くびれメイクや腹部トレーニングに対する関心は年々高まり、手軽に本格的なトレーニング効果を得たいという声も増えています。そんな中、シェイプベルト型の新機軸として登場したのが「アブスプレッシャーPRO」です。ヨガクリエイターaya監修のもと開発され、腹圧をコントロールする独自メソッドと最先端EMS×LEDコラーゲンライト×温熱機能を融合。わずか10分の装着だけで筋厚が最大130%アップ※する即効性データを携え、注目を集めています。

本記事では、実際に被験者を対象に行ったエコー計測とサーモグラフィーによる実験データをもとに、即効性の検証結果を詳細にレポートします。さらに、アブスプレッシャーPROをサロン導入する際に強力なバックアップ体制を提供する株式会社フ.リーのサポート内容もご紹介。自宅での「ながらトレーニング」からサロンメニューの差別化まで、幅広い活用アイデアをお伝えします。

アブスプレッシャーPROの特長

アブスプレッシャーPROは、ベルトを巻くだけで自然と美姿勢をキープしつつ多角的にトレーニングを行える点が最大の魅力です。監修者のaya氏が長年培ってきた“腹圧メソッド”を採用し、内側からアプローチする腹式呼吸と外側から刺激を与えるEMSを掛け合わせることで、従来のEMSベルト以上の効率を実現しています。ユーザーからは「動きながらでもズレずにホールド感が心地良い」「わずか10分でお腹がしっかり温まる」と高評価を得ています。

特長1:腹圧×EMS×LEDコラーゲンライト×温熱機能

腹式呼吸で肋骨と骨盤の間のスペースを正しく伸ばしながら腹圧をかけることで、インナーマッスルがより働きやすい状態をつくります。そこへ100種類の周波数プログラムが可能な高密度EMSを360°同時に照射し、さらにLEDコラーゲンライトでコラーゲン生成を促しつつ温熱が血行を促進。痩身と美肌効果を同時にアプローチします。

特長2:超薄型・軽量シームレス生地

生地厚は数ミリ、重量も軽量化され、フィット感と快適性を両立。表面は肌当たりが滑らかで伸縮性に優れ、外出時やデスクワーク中も装着しやすいデザインです。周囲64~110cmのフリーサイズ対応で、さまざまな体型に対応。衣服の下に着用しても目立たず、トレーニングと日常をシームレスにつなげます。

特長3:業務用レベルのハイパワーEMS

独自のスイッチブーストテクノロジーにより、低・中・高周波をバランス良く組み合わせた特殊波形を採用。常に筋肉を断続的に収縮させ、短時間で深層筋(インナーマッスル)まで届く刺激を実現します。NORMAL・HARDの2モード切り替えが可能で、初心者からトレーニング上級者、サロンのプロ用にも対応できるパワーを秘めています。

検証方法

即効性の検証は、30代女性3名を対象に、超音波エコーとサーモグラフィーを併用して行いました。装着前後の筋厚と表面温度を計測し、使用直後の変化を数値化。再現性を高めるため、計測環境は室温22±1℃、同一姿勢・同一測定者で統一しました。

対象と測定部位・方法

被験者3名に通常の腹式呼吸ポジションをとってもらい、ベルトを装着。腹直筋、腹横筋、大腰筋の筋厚をエコーで測定し、その後NORMALモード・レベル15・温感2の設定で10分間使用。使用直後に再度同部位を計測しました。

測定機器と条件設定

・エコー装置:業務用超音波診断装置(プローブ周波数7.5MHz) ・サーモグラフィー:解像度640×480、測定範囲20~40℃ ・環境:室温22℃、湿度50%以下に調整

使用プロトコル

1)安静時測定(装着前エコー・サーモ) 2)装着&10分間使用(軽い呼吸運動のみ) 3)直後測定(エコー・サーモ) 4)データ整理と比較分析 ※被験者の食事・運動は測定前2時間控え、測定誤差を最小化しました。

検証結果

測定の結果、全3名ともに短時間で有意な筋厚増加と体表温度上昇が認められました。これらのデータは即効性だけでなく、EMSと温熱機能の相乗効果を裏付けるものです。

筋厚の変化(エコー計測結果)

腹直筋:平均5.8→6.0mm(104%) 腹横筋:平均2.4→2.9mm(120%) 大腰筋:平均6.1→6.9mm(113%) ※N=3、平均値を算出。個人差あり。

サーモグラフィーによる温度変化

装着前平均20.5℃から、10分使用後は背面で約32℃、腹部で約34℃まで上昇。血行促進による脂肪燃焼効率のアップが期待できます。

使用直後の実感・安全性

被験者からは「お腹がじんわり温かく、筋肉にピリピリした刺激を感じた」「装着感が快適で動きやすい」と好評。10分以上の連続使用は筋肉疲労を招く可能性があるため、推奨は1時間休憩を挟んで1日2回までとしています。

サロン導入サポート&活用法

株式会社フ.リーは、正規代理店としてマシン導入後のサロン集客・経営を徹底支援します。機械販売後のフォローと豊富なノウハウを活かし、お客様の事業拡大に貢献。安心して長期的にご利用いただける体制を整えています。

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まとめ

アブスプレッシャーPROは、腹圧コントロールとハイパワーEMS、LEDコラーゲンライト、温熱機能を組み合わせることで、わずか10分の使用でも筋厚を最大120~130%アップさせる即効性を実現しました。自宅からサロンまで幅広いシーンで導入可能な薄型軽量設計も大きな魅力です。

株式会社フ.リーでは、マシンの正規代理販売はもちろん、集客支援・経営コンサルティング・メンテナンスサポートをワンストップで提供。トレーニング効果と売上アップの両面を求めるサロンオーナー様、ご自宅で効率的に腹部トレーニングを行いたい方は、ぜひアブスプレッシャーPROをご検討ください。

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