紫外線対策は一年を通して欠かせないスキンケアの基本です。最も利用しているブランドは上位から「ビオレUV」(24.9％)、「ニベアUV」(16.4％)､「ANESSA(アネッサ)」(14.5％)。と、多くの人が信頼できるブランドを選んでいます。しかし、種類が豊富で「どれを選べばいいのかわからない」という声も多いのが現状です。
この記事では、2025年最新の人気日焼け止めランキングをご紹介します。プチプラからデパコスまで、実際の使用感やコスパを徹底比較し、あなたのライフスタイルに最適な日焼け止めを見つけるお手伝いをします。
日焼け止め選びで失敗しないための基礎知識
SPFとPAの違いを理解しよう
日焼け止めを選ぶ際に最も重要なのが、SPFとPA値の理解です。SPFは紫外線B波（UVB）からの防御力を表し、PAは紫外線A波（UVA）からの防御力を示します。
通勤・通学などの日常使いなら、SPF20・PA++が目安です。炎天下でのアウトドア活動や海水浴など、屋外で長く過ごす場合は、SPF40～50+・PA++++の商品を選びましょう。
| 使用シーン | 推奨SPF/PA値 | 具体例 |
|---|---|---|
| 日常生活 | SPF20/PA++ | 通勤、通学、買い物 |
| 屋外スポーツ | SPF30-40/PA+++ | ウォーキング、軽いスポーツ |
| 炎天下のレジャー | SPF50+/PA++++ | 海水浴、登山、ゴルフ |
肌質に合わせた選び方
日焼け止めで最も重視していることは「成分と肌との相性」(23.4％)、「機能性」(23.2％)､「価格」(21.6％)という調査結果からも分かるように、自分の肌質に合った製品選びが重要です。
敏感肌の方には、紫外線吸収剤不使用の商品を選びましょう。パッケジに「紫外線吸収剤フリー」「ノンケミカル」と表示されているかチェックしましょう。
2025年最新！日焼け止め人気ランキングTOP10
第1位：ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス
価格：約600円（50g）
SPF50+・PA++++
「ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス」は、現在世界27の国と地域で販売（2024年12月時点）し、累計出荷数量1億本を突破している大人気商品です。
瞬時に肌になじみ、ムラなく塗れる処方に改良。キシキシや皮膜感、白浮き感ゼロ！ボディミルクのような感覚で全身にも使えると高く評価されています。
第2位：アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA
価格：3,058円（60mL）
SPF50+・PA++++
動きによってできる日焼け止めのよれや隙間を自動修復するオートリペア技術と、汗、水、熱、そして空気中の水分によってＵＶブロック膜が強くなる技術をW搭載した最強レベルの日焼け止めです。
第3位：ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ
価格：3,960円（30mL）
SPF50+・PA++++
高いUV防御力と美しいトーンアップ効果を両立させた日やけ止め下地として人気です。2025年春には新色「ローズ+」も登場し、塗るだけで”生ツヤ肌”へと仕上げる効果が期待できます。
第4位：ニベアサン プロテクトウォータージェル
価格：約800円（80g）
SPF50・PA+++
ヒアルロン酸などのうるおい成分を配合し、みずみずしいうるおい感を打ち出しています。パッケージには「化粧水感覚のUVジェル」とあり、軽やかな使用感が特徴です。
第5位：アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NA
価格：3,058円（90g）
SPF50+・PA++++
スキンケア感覚で使用できるジェルタイプの日焼け止め。すっと肌になじむなめらかなテクスチャーが一日中うるおいをキープします。日焼け止め特有の重さが苦手な方におすすめです。
第6位：コスメデコルテ サンシェルター マルチ プロテクション
価格：3,300円（35g）
SPF50+・PA++++
なめらかなスキンケアタッチで心地よくのび広がり、高いUV効果で紫外線から肌を守る化粧下地です。ソフトフォーカス効果で、毛穴の凹凸やシミなどの色ムラもナチュラにカバーします。
第7位：ポーラ ホワイトショット スキンプロテクター DX
価格：7,150円（45g）
SPF50+・PA++++
美白美容液が人気のホワイトショットシリーズの、化粧下地にもなるクリームタイプの日焼け止め。紫外線だけでなく大気汚染や近赤外線、ブルーライトからも肌を守ってくれます。
第8位：ランコム UV エクスペール トーン アップ ローズ
価格：5,500円（30mL）
SPF50+・PA++++
独自のUVフィルターに加え、素肌を美しく守るエーデルワイスエキス配合で、UVケアとメイクアップ効果を同時に叶えてくれそうです。血色感のある仕上がりが人気です。
第9位：アリィー エクストラUV ハイライトジェル
価格：2,100円（90g）
SPF50+・PA++++
ジェルタイプで服やバッグの摩擦に強く落ちにくい「フリクションプルーフ」という機能が備わっています。アクティブなシーンでも安心して使用できます。
第10位：ビオレUV アスリズム スキンプロテクトエッセンス
価格：1,728円（70g）
SPF50+・PA++++
3種のヒアルロン酸を最高濃度配合。光耐久カプセルNEO搭載で、紫外線A波からB波まで、幅広い紫外線をブロックします。スポーツシーンに最適です。
タイプ別おすすめ日焼け止め
敏感肌・子ども向け日焼け止め
近年問題視されているのが、海洋汚染との関連性。紫外線吸収剤に配合されることの多い、オキシベンゾンやオクチノキサートなどの成分が、サンゴ礁の白化現象につながることが指摘されているため、環境にも配慮した製品選びが重要です。
おすすめ商品：
- アネッサ パーフェクトUV マイルドミルク NA
- ミノン UVマイルドジェル
- キュレル UVカット デイバリアUVローション
SPF50+／PA++++ 、UV耐水性★★と国内最高スペックでありながら、敏感肌の人や赤ちゃんにまで使える低刺激処方のアネッサ マイルドミルクは特におすすめです。
プチプラで高コスパな日焼け止め
「ビオレUV」と「ニベアUV」は同じく1位「価格」、2位「日焼け止めの形状（クリーム、スプレー、ジェルなど）」、3位「機能性」を重視して選ばれています。
コスパ最強ランキング：
- ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス（約600円）
- ニベアサン プロテクトウォータージェル（約800円）
- ビオレUV アクアリッチ ウォータリーホールドクリーム（約900円）
デパコス日焼け止めの魅力
デパコスの日焼け止めは価格は高めですが、保湿力は10種の中でも頭ひとつ抜けているといった印象でした。デパコス系日焼け止めの中では少しだけリーズナブルなのもうれしいですという評価もあります。
おすすめデパコス日焼け止め：
- SK-II アトモスフィア CC クリーム
- クレ・ド・ポー ボーテ クレームUV
- イプサ プロテクター センシティブ
使用シーン別おすすめ日焼け止め
日常使い（通勤・通学）
毎日使用する日焼け止めには、肌への負担が少なく、化粧下地としても使えるものがおすすめです。
推奨商品：
- ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ
- ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス
- コスメデコルテ サンシェルター マルチ プロテクション
レジャー・スポーツ（海・山・プール）
炎天下での長時間活動には、ウォータープルーフで汗に強い製品を選びましょう。
最強ウォータープルーフ：
- アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA
- アリィー エクストラUV ハイライトジェル
- ビオレUV アスリズム スキンプロテクトエッセンス
化粧下地として使える日焼け止め
時短メイクにも活用できる、トーンアップ効果のある日焼け止めです。
おすすめトーンアップUV：
- ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ+
- ランコム UV エクスペール トーン アップ ローズ
- プリマヴィスタ スキンプロテクトベース
日焼け止めの正しい使い方とコツ
適切な使用量
商品に記載されているSPFの効果を発揮するには、1cm²あたり2mgが必要になります（日本化粧品工業連合会）。そのため、両腕・両足に塗るなら一度の使用で約16mL（大さじ1杯程度）の量が目安です。
塗り方のポイント
日焼け止めを顔に塗るときは、額・両頬・鼻・あご・両こめかみの7点に点置きしてから少しずつ塗り広げましょう。中指と薬指を使って指の腹で優しく馴染ませながら塗るのがポイントです。
塗り直しの重要性
効果を持続させるためには、2〜3時間おきの塗り直しが重要です。メイクの上から使えるスプレータイプやパウダータイプを活用しましょう。
2025年注目の新作日焼け止め
技術革新が光る最新商品
資生堂は日やけ止めブランド「アネッサ（ANESSA）」で2024年2月に、動きによってできたUV膜のヨレや隙間を自動修復する革新的なサンスクリーン技術「オートリペア技術」の搭載など、技術革新が進んでいます。
花王は2025年2月には、このビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンスを、肌に瞬時になじみ、ムラにならない処方へと改良して発売予定です。
環境に配慮した製品
ニュージーランド発のスキンケアブランド、アンティポディースからは、天然由来成分100%の日焼け止めクリームが登場するなど、サステナブルな製品も注目されています。
よくある質問とトラブル解決
Q：日焼け止めで肌荒れしてしまいます
A：紫外線吸収剤フリーの製品を試してみましょう。また、クレンジングでしっかり落とすことも重要です。
Q：白浮きしない日焼け止めはありますか？
A：ジェルタイプやローションタイプ、トーンアップ効果のある製品がおすすめです。特にビオレUVシリーズは白浮きしにくいと評判です。
Q：ウォータープルーフでも落ちてしまいます
A：塗る量が少ない可能性があります。十分な量を均一に塗り、こまめに塗り直しをしましょう。
まとめ：自分に最適な日焼け止めを見つけよう
2025年の日焼け止め市場は、成長市場に向け、各社ともに高い開発力を落とし込んだ商品を投入し存在感を発揮している状況です。技術革新により、使用感と効果を両立した優秀な製品が数多く登場しています。
選び方のポイントをまとめると：
- 日常使いならSPF30・PA+++程度で十分
- レジャーにはSPF50+・PA++++の最高値を
- 敏感肌なら紫外線吸収剤フリーを選ぶ
- コスパ重視ならビオレUVシリーズ
- 化粧下地効果も欲しいならトーンアップタイプ
あなたのライフスタイルや肌質に合わせて、この記事で紹介した製品の中から最適なものを選んでください。正しい使い方をマスターして、一年を通して美しい肌を保ちましょう。
毎日のUVケアで、5年後、10年後の肌に大きな差が生まれます。今日から始める紫外線対策で、未来の美肌を手に入れましょう。